Håll Dig igång i sommar ?

Kom med och ro kyrkbåt!

I onsdags rodde vi första gången,med två båtar, och imorgon lördag kl. 10 ror vi igen och det ryms fler roddare i båtarna.

Du kan träna armar, ben och rygg samtidigt! Det ger dessutom lite konditionsträning i goda vänners lag.

Roddklubben har två kyrkbåtar och två roddlag så det finns säkert något lag som passar dig. Ifall du inte rott kyrkbåt förut så är det inget hinder – man lär sig ig snabbt !

Roddträningar ordnas onsdagar kl 18 och lördagar kl 10. Vi sjösätter, ror ut från och tar upp kyrkbåtarna i hamnen invid Hitis sjöbevakningsstation vid änden av Stormnäsvägen.

Kom med och pröva – det är värt ett försök!

Dags att börja ro igen

Roddträningarna börjar inkommande onsdagen den 28.6.2023 kl. 18. Och vi ror som tidigare onsdagar kl. 18 och lördagar kl.10.

Kom gärna lite i förväg och hjälp till att sätta kyrkbåtarna i sjön. Det är alltid bra med ett extra handtag.

Alla intresserade roddare både nya och gamla är välkomna med.

Meddela gärna på våra WhatsApp-grupper om du kommer (eller ej) så vet vi i förväg hur många vi blir.

Vi planerar åtminstone en utflycktsrodd – följ med på våra sociala medier så får ni besked om när och vart vi styr kosan.

I samband med en roddträning planerar vi en ”sjöräddnings-övning” för att lära oss och träna på hur man gör ifall olyckan är framme.

Följ med på nätet när och var…

Designa en webbplats som denna med WordPress.com
Kom igång